무릎 근력 약화, 무리한 다이어트, 굽이 높고 무거운 신발이 원인. 갑작스런 무리한 운동 등으로 무릎관절에 반복적으로 압력이 가해질 경우 발생. 장시간 무릎 관절을 사용하지 않아 주위 근육이 약해졌을 때 발생
